お客様の声

斎藤由香さま(仮名)30代 東京都 三か月コース

夫に不満だらけだった私が、インナーチャイルドを癒すことで変われました!

さゆりさんのサイトを年末に見つけて、優しそうなお写真と文章に惹かれてご連絡してから

はや3ヶ月…夫婦関係に悩んでいたあの時の藁にもすがりたい気持ちはかなり和らぎました。
まだまだ完全ではありませんが、前のように感情に飲まれてどうしていいかわからなくなる事は、ぐっと減りました。

さゆりさんは、お人柄もお話下さる事もとても信頼できたので、毎回のセッションが
とても楽しみでした。
その中でも、インナーチャイルドワークは、本当にビックリでした!
これまでも子供の時を思い出して、その時の感情に浸ってヒーリングするような事は、たくさんやった気がしますが、感情を感じるだけではなく、印象が書き変わる事を初めてリアルに実感しました。
今思えば、おそらくさゆりさんに対する信頼感だったんだと思います。
素の自分で委ねられたというか。

カウンセリングを受ける前の私は、主人とのやりとりで不満の気持ちでいっぱいになり、この人と結婚したのはどうだったんだろう、とまで感じていました。
でも、自分の心がそう感じる原因を、どこかで分かっていたので、自分の内面を知り、現実の問題やこれから起こる問題も解決できるチカラをつけたいと思って、さゆりさんのカウンセリングを受けることにしました。

セッションの中で、自分のインナーチャイルドがどんな姿であるか、という事を目の当たりにして驚きました。
そして、チャイルドの素直な気持ちに気づいて耳を傾けてあげる事の大切さと、それによって作られていく自分の心の安全基地があることを実感しました。
これを理解できたことは、私にとって、とてもとても大きかったです。

チャイルドの素直な気持ちに耳を傾けてあげようと、意識を向けることが出来るようになり、素直な気持ちを感じると自分が愛おしく思えるようになりました。
「主人に自分の素直な気持ちを伝えてもいいんだ」と思えるようになり、実際に素直な気持ちを以前より楽に伝えられるようになった気がします。
主人もそんな私に対して、より理解と愛しさを感じているように思います。

自分が自分に安心できる心の安全基地が広がるにつれて、自然と自分に自信を持てるようになったり、いろんなことにチャレンジできる自分になっているのを感じます。
「どんな時も自分は大丈夫、何かあっても自分はきっと解決できる」と思える強い心が育っているのを感じます。
本当に、ありがとうございました。

米山京子さま(仮名)40代 東京都 3か月コース

帰宅拒否症だった夫が、私の手料理をおいしく食べてくれるように!

前の私たち夫婦は、夫が帰宅拒否症で、家にいるとなんとなく、お互い嫌な空気を感じていました。
会話も事務的なこと以外はほとんどない状態でした。

初めのセッションで
• 夫を変えようとせず、自分を変えること。自分の潜在意識を変えることで私の潜在意識とつながっている夫や家族も変えることができるということ
• 相手に要求しないこと
• 相手も自分もありのままで受け入れること

という、いくつかの基本原則を教えてもらいました。
また、夫は回避型の人間であること、その理由は小さい頃の環境にあることを説明してもらいました。
その診断に、いろんな点で大きく納得できたので、また先生が落ち着いていてとても信頼感があり、愛に満ちた表情をしていられるので、さゆり先生に長期でお願いしようと思いました。
また、メールでやり取りしている時から、とても愛情深い方だなと感じていました。

最初の頃は、夫の帰りが遅いと、イヤな妄想をしたりこころが不安になっていました。
その度に不安になって先生にメールをしました。
時間を置かずに、すぐに返事とアドバイスをいただけたので、とても救われました。
「私にはさゆり先生がいる」と思うことで、不安定な自分を少しでも落ち着かせていました。

また、推薦図書を紹介してもらい、それを読みはじめました。
セッションの中でインナーチャイルド・ワークをしてもらったり、日々のホームワークを通して自分を癒すことを心がけるように言われました。

そのうちに、帰宅拒否症と言っていた夫が、休日等も職場にいる時間が長かったのが、自宅にいる時間が少し長くなり、書斎で過ごす時間が長かったのが、リビングで過ごす時間が徐々に増え、リビングでタブレットを見ながらリラックスできるまでになりました。
仕事があるので、平日の帰りが遅いのは変わらないですが、以前と違って帰宅後いろいろ会話をするようになりました。

また、以前は休日に家で昼過ぎまで寝ていられると、私がイラついていましたが、今では「寝たいだけ寝てもらって結構」と思い、イラつくことはなくなりました。
その代わりに私は休めそうな時間を見つけて相手に伝え、その間子守をしてもらうということができるようになりました。

自分でも自分の変わりように驚きです。先生から言われたワークを淡々とこなし、空いた時間を見つけては自己を癒すことを心がけています。
仕事のことを含め、すべてのことにおおらかな気持ちでいられるようになったと思います。

夫婦間の関係が改善したことに加え、セッションを通じて自分の子育てを見直すいいきっかけになりました。一番強烈だったのは先生のレジュメの中で、「家庭は子供が泣きたい時に泣き、笑いたい時に笑い、ダラダラしたいときにダラダラできる安全基地であることが必要だ」という内容の文章を見た時です。
「いま我が子にとって、家庭が安全基地になっているのだろうか? いや、そうではない」と思い、その日から子供に対する態度も改めました。
子育てについて先生からもらったヒントはもちろん夫ともシェアしています。

セッションを通して教えてもらった、「自分の親との関係」→ 「夫婦関係」→ 「子供との関係」が、全てつながっていることを肌で感じることができました。

さゆり先生は愛に満ちた表情をされ、いつも優しく話してくださるので、その時間が心のエステの時間になっています。(自分癒しになっています。)
まだまだセッションは続きますが、少しでもさゆり先生のように心がが安定した愛に満ちた女性になりたいと思っています。

これからもよろしくお願いします。

米山さまから一年後にいただいたメール

さゆり先生、ご無沙汰しています。
最近はお陰様で、先生にSOSメールを出すこともなく、穏やかに過ごしています。
ちょうど1年前のこの時期に、リリー夫婦相談室のメルマガを申し込んでいました。
ちょうどそのころ、別の夫婦修復カウンセラーのところへ行ったのがきっかけで、夫とプチ別居状態になってしまい、慌ててさゆり先生のセッションを依頼することになったのです。

夫は以前は、週末でも仕事のあと別の場所に寄ってリラックスしてから、終電で帰宅していました。
でもカウンセリングを受けてからは、外での会食がある日以外は、私の作った食事を自宅で食べるようになりました。
そして「ごちそうさま、ありがとう」と言ってくれるようになりました!!
また、早めに帰宅できたときには、子供達をお風呂に入れてくれたり、寝かしつけをしたり、以前とは別人のようです。

未だに寝室は別ですが、次女の要望により、週末だけみんなで同じ部屋に川の字になって寝ることになりました。
前は「ひとりじゃないと落ち着いて眠れない」と言い張っていた夫ですが、少しかわりました。
まだまだ勉強中ですが、お陰さまで、落ち着いた穏やかな家庭になりつつあります。
すべてさゆり先生のおかげです。本当にありがとうございました。

松本ゆかりさま 30代 東京都 三か月コース

離婚寸前から感謝の日々へ! 悪循環から抜け出せました

さゆり先生のホームページを拝見させていただき、この先生にぜひお願いしたいとは思 っていましたが、先生のもとでカウンセリングを受けることができ、本当によかったです。
先生自身がたくさんの苦悩を乗り越えられて、こうして人を導くことができるようになられたのだと思います。
多くの悩める御夫婦が、先生のもとで光を見出したことと思います。
たくさんのあたたかな言葉をありがとうございます。

私は夫にしょっちゅうイライラし、夫もそれを感じて防御的になり、悪循環が続いていました。
初めて夫と二人で合同セッションを受けたときには、さゆり先生は双方の話をよく聞いて、「希望がありますよ」といってくれました。
二人とも離婚を前提に考えていたときだったので、その言葉が以外でもありました。

私は、夫に問題があると思っていましたが、セッションの中で自分のインナーチャイルドに出会い、チャイルドがどれほど傷つき、誰も信頼していないのかを知ってショックでした。
あんなに小さいのに絶望しかないなんて。
そして、その子が私の中にひっそりと身を隠すかのように存在していたなんて。
言葉では救うことができない状態が、隣にいると伝わってきました。

これが、主人が私に感じる気持ちなんだということもわかりました。
主人の気持ちも先生から聞くと素直に感じ取れるようになりました。
私は、大切にされていたのですね。
改めて幸せなことだと感じます。
主人に出会って、世界が広がりました。
そして、幸せな家族を夢見ました。
でも、忙しい毎日で、ちょっとしたことすらも気に入らなくなり、主人のせいにばかりしていました。
今は、一緒にいてくれる主人に感謝し、家族をあきらめなかった義母にも感謝できるようになりました。

私は、サークル活動をしているのですが、他の方々が以前の私のように相手に求め、悩んでいる姿を見て、先生とのカウンセリングを通じて私は多くのことを学ばせていただいたのだと感じました。
今は内なる自分のチャイルドに「ほんとは、どうしたいの?」と語りかけるようにしています。
そして、本当の自分の気持ちを尊重して、その通りに動く努力をしています。
そうすると、とても心が楽になります。
今まで、他者の評価ばかりを気にして、その割にそれを信じることができなくて、またさらに求め て・・・という悪循環の中でもがいていたような気がします。
そして、世の中の大半の人が、そうした状況に気が付かずに他者のせいにしています。

先生と出会い、このような気づきをいただけたおかげで、私はまた生きなおしができているような気がします。
せっかく得ることができた幸せを日々大切にして過ごします。

そして自分の可能性をもっと信じることにします。
セッションが終わってしまうのは、とても寂しいです。
でも、また課題に直面した時には、お力を貸していただけたらうれしく思い ます。

心より感謝の気持ちをこめて。

畑中陽子さま(仮名)50代 宮城県 三か月コース

長年の夫の不倫でボロボロになった心が癒されました

何年間も夫の不倫が続く中で、身も心もボロボロになっていく自分がありました。
不倫の事実を発見するたびに、心にズブズブとナイフが刺されるような気持になっていました。
あまりの苦しさに、インターネットであれこれ検索している中、杉谷さんのブログにたどり着きました。
心に染み入る内容で、この人のカウンセリングを受けてみよう、と思いました。

カウンセリングを通して、幼いころから、自分自身の気持ちにしっかり向き合ってこなかったことが、根本にあることを発見しました。
夫を見て寂しく感じるのは、夫が私の心を映す鏡であるからだ、と言われ、今までの人生で、自分の本当の気持ちを、親や夫にも伝えることが出来なかったことに気づかされました。

今は、自分が選んだ夫を信じたい、という気持ちが心の深いところにあります。
この先の人生に何が起こるかわかりませんが、私の夫となって暮らしてくれている相手を、最後まで信じて愛し続けたいと思っている自分がいます。
覚悟は大丈夫?と自分に問いかけていました。自分の人生のために、自分にエールを毎日送りながら、自分にいっぱいの愛情を注ぎ続けて頑張ります。

やっと、自分を愛する大切にするという言葉の深い意味が、どんなに人生にとって大切なことであるのか、わかるようになりました。
もう余計なことを考えて自分の身体の生命力を落とさないように、そして笑顔を失うことのないように、自分と闘っていきます。

私のこと、聞いてわかろうとしてくださったことに感謝致します。
杉谷さんとお話ができて、ほんとうに良かった。
セッションを終えたあと、気持ちがとても落ち着き、あたたかくなりました。

また、杉谷さんからいただいたメールは、私の人生の宝物です。
私自身も、このままの状態で自分の人生を閉じたくないと強く思っています。
夫に対しては、様々な気持ちになりますが、私が今できることは信じること、信頼に尽きると思っています。

杉谷さんのおっしゃるとおり、私は選択しているのだと思います。

セッション中の、「笑顔、ほのぼの、あたたかい、安心」を自分の到達したい世界とし、紙に書き、夫とおしゃべりする自分を何度も繰り返し、想っています。
これらの言葉をつぶやくようにイメージすると、目の前の夫が今どんな行動をしていても、少し心もちが変わってきたような感じです。

いつも私の揺れる心をサポートしていただきありがとうございました。
夫婦としての健康を取り戻すために、私自身が健康な心の状態を保てるよう、自らに愛情を注ぎたいと思います。
自分の最後の日まで、夫をやさしく笑顔で包み込んで、夫の側で暮らしたいと思っています。

橋本明子さま 30代 東京都 1か月半コース

離婚宣言され眠れない毎日から、今を前向きに生きられるように

1年前、夫から「離婚しか選択肢はない」と告げられ、「自分の何がいけなかったのか」と必死に考えました。
本やインターネットのサイト等を沢山読み、考え、瞑想するなどを実践した結果、夫がなぜ離婚したいのかには気づくことができました。
でも「具体的に何をどのようにして過ごせば離婚を回避できるのか」がわからず、さゆりさんのカウンセリングを受けようと思いました。

さゆりさんから与えられるアドバイスや、推薦図書を読むことにより「夫のあの言動は、そういう事だったのか!」という発見と共に「なぜ今まで気づけなかったのだろう」という後悔も生まれてきました。
でも、その発見があったからこそ「今・ここ」の夫の気持ちと向き合うことが出来るようになったと思っています。

また、カウンセリングを通して、自分のなかに「インナーチャイルド」だけではなく、「インナーペアレント」や「大人」の自分があり、それぞれの想いに振り回されていた事に気づくことができました。
それぞれの想いを整理する事で「自分が本当はどうしたいのか」を選べるようになってきました。
「今の私」がどうしたいのかを選ぶ権利は、常に私にあるということに気づきました。

以前の私は、夫の言動に一喜一憂し、不安で眠れないことも度々ありました。
カウンセリングを受けてからは、夫の言動に落ち着いて向き合い、その本当の意味を受けとめることが出来るようになってきました。
また、それを通して自分の問題を知り、変わるために具体的な努力をするようにしました。
これらすべては、私一人では無理だったと思います。

夫との間で不安なことが起きても、さゆりさんに報告するメールを作成している中で落ち着きを取り戻したり、気持ちが整理されたりしました。
疑問や、やり方がよくわからない時には、すぐにメールでサポートしてくださるので、時間を浪費せずに前に進み続ける事ができましたし、不安な時にすべきこと(ホームワーク)があるというのは、とても救われました。

当初は、一喜一憂の波が激しく、次回のカウンセリングまで指折り数える状態でしたが、今は“あ、もう明日だ!”というような感じです。
夫との関係以外の事でも、心がグラグラする事は少なくなりました。
そのおかげで、今まで私がいないかのように振る舞い、私に気づかれないように、行き先も言わずに外へ出かけて全然家にいなかった夫が、家にいるようになりました。
これからも夫に、「私が妻で良かった」と心から感じてもらえるよう、私自身も夫に愛されていることを日々実感しながら、感謝して暮らしていきたいと思います。
さゆりさん、本当にありがとうございます!

咲子・パターソンさま 50代 アメリカ在住 1か月半コース

自分に自信がつき、うるさかった夫が優しくなりました!

国際結婚して10年以上になりますが、アメリカ人の夫の自己中で傲慢な態度に嫌気がさしていました。
ちょっとしたことで口論になり、英語の出来ない私は、夫にまくしたてられたまま、言い返すこともできませんでした。
不満が溜まりすぎて、怒りが真っ黒い雲のように心を覆っていました。

まだ幼い娘を連れて日本に帰ってしまおうか、と思っていた時、知人の紹介でさゆりさんと知り合いました。
カウンセリングをされていると聞き、夫のことを相談したところ、「問題はあなたがお父さんを許していないことにあります」と言われてびっくりしました。
確かに私は、小さい頃からワンマンで人のいうことを聞く耳を持たない父が大嫌いでした。
父にいじめられる母が可哀想で、母が亡くなったときは、苦労ばかりして死んでしまったことが申し訳なく、大泣きしたのを覚えています。

その後、残された父の面倒を見るのが嫌で、無理矢理アメリカに渡ってアメリカ人の夫と結婚したのですが、最初は優しかった夫が、だんだん口うるさくなり、私の英語が上達しないことについてもうるさく言ってくるようになりました。
その度に私はストレスを受けて、幼い娘に当たり散らしてしまい、それを見てまた夫に怒られる、という悪循環に陥っていました。

さゆりさんとのカウンセリングの中で、自分のインナーチャイルドに会って愕然としました。
薄暗く狭い部屋で、壁に張り付いたまま一歩も動けない状態だったのです。
最初は、「これは自分で作った妄想ではないか」と思ったのですが、時が経つにつれて、まさにあの幼い姿の子供は、私の中にずーっといて悲しんで苦しんで泣いていたインナーチャイルドだと確信するようになりました。

そして、インナーチャイルド・ワークを続けるうちに、チャイルドは自由に部屋の中を駆け回るようになり、今までどうしても父に言えなかったことを、チャイルドと一緒に父に言うことが出来たのです。
その時から、私の中で何かが変わりました。
今まで、人に対してはっきり言えなかったことも、堂々と自信を持って言えるようになり、自分でも自分の変わりようにびっくりしました。
夫の行動があまり気にならなくなり、以前のようにすぐに喧嘩になることも減りました。
年上で体の大きな夫が、小さな子供に見え、「私に甘えてるんだな」と余裕で対することが出来るようになりました。
最近は夫も優しくなり、積極的に子供と遊んでくれたり、家事を手伝ってくれるようになりました。
これも、さゆりさんとのカウンセリングのお陰だと、感謝しています。

Posted by Happycounseling


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