配偶者の不貞行為（浮気・不倫）が発覚した後、被害を受けた側には、衝撃、混乱、激しい怒り、そして深い悲しみが押し寄せます。

この精神的な衝撃は非常に強く、戦争や災害を経験した後に発症する「PTSD（心的外傷後ストレス障害）」に近い症状を引き起こすことがあり、これを「PISD（不倫後ストレス障害）」と呼びます。

フラッシュバック、過度の警戒心、不眠などは、あなたの性格の問題ではなく、脳と心の自然な防衛反応です。