ストレス

新型コロナウィルスにより、世界が未曽有の危機とストレスに直面しています。 これは、個々の家庭においても同じこと。 コロナ離婚やコロナ虐待などの言葉が生まれたよう ...

夫の不機嫌・小言・無視

夫婦喧嘩はなぜ起こるのでしょうか? それは一言で言うと、相手との間に、境界線がハッキリ引けていないためです。 人間関係において「境界線を引く」とは、「私」と「あ ...

愛され妻になるヒント

夫婦というのは、最も近い関係でありながら、最も遠い関係にもなりえるもの。 お互いに愛し合って結婚したのに、いつしかそれが悲しみや憎しみを生み出してしまうのは、な ...

自分を愛する

もしあなたが、自分の感情を思いのままにコントロールできたなら、人間関係はどれほどスムーズにいくでしょうか。 悲しみや怒りなどの感情にとらわれず、いつも上機嫌で人 ...

ストレス

 現代に生きる私たちは、人生の勝ち組になるために、仕事での成功・家庭の幸せ・健康など、すべてを手に入れたいと願っています。 ところが、「あれもこれもしなければな ...

親子関係・インナーチャイルド

  心理学では、幼い頃に形成された愛着スタイルが、その後の人間関係や世界観に大きな影響を与えると考えます。 人は大人になっても、自分を丸ごと受け入れてくれて、危 ...